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在20世纪70年代初,加拿大种植者采用传统的育种技术培育出双低油菜canola,从而极大地减少了油菜植物中的芥酸和硫代葡萄糖苷水平。 “Canola”是“Canadian(加拿大)”和“ola(油)”的组合词。现有canola oil和rapeseed oil的营养成分大有区别,已分属两种不同的植物油品类。[1] 世界主要的种植地区为加拿大,澳大利亚、美国等地区,中国的呼伦贝尔草原也有种植区域;双低油菜canola具有严格的国际标准,以与油菜进行区分,即:不到2%的芥酸和小于30微摩尔的硫代葡萄糖苷。若油菜不符合这个标准,则不能称之为双低油菜。
作为世界上食用***广泛的植物油之一,芥花油中的芥酸水平低于2%、硫代葡萄糖苷水平小于30微摩尔,而有利于健康的不饱和脂肪酸含量较高,所以被宣传为“双低一高”的健康好油。
然而,来自天普大学的科学家们***近发现,它会损伤大脑神经,导致小鼠记忆力衰退,加剧痴呆症状。
但是,科学研究却对此提出质疑!12月7日,《Scientific Reports》期刊在线发表一篇研究揭示,芥花油会导致阿尔兹海默症小鼠记忆减退、学习能力衰退、体重增加。这项研究***次表明,芥花油会损伤大脑,且弊大于利。
“芥花油很吸引人,因为它比其他植物油便宜,而且广告宣传它有利于健康。”天普大学Lewis Katz医学院(LKSOM)阿尔兹海默症研究中心主任、医学和微生物学系教授Domenico Praticò表示,“然而,很少有研究证实这一说法,特别是针对大脑的影响。”
Domenico Praticò教授带领实验室博士生Elisabetta Lauretti以患有阿尔兹海默症(AD)的小鼠为模型,研究芥花油对记忆力以及淀粉样蛋白斑块、神经纤维缠结(AD典型病理特征)形成的影响。
他们曾以相同的动物模型研究过橄榄油,发现当给老年痴呆小鼠喂食富含特级初榨橄榄油的食物,能够减轻淀粉样蛋白斑块、磷酸化Tau蛋白的水平,改善记忆力。相关成果于2017年6月发表在《Annals of Clinical and Translational Neurology》期刊。
现在,为研究芥花油,研究团队将尚未表现出痴呆症状的小鼠(6个月大)分成两组——其中一组喂食正常的食物,另一组喂食添加有两汤匙芥花油的食物。一直喂养到12个月大的时候,研究人员对小鼠们进行了健康评估。结果发现:
1)两组小鼠在体重上表现出明显的差异:食用芥花油的小鼠体重明显大于正常饮食的小鼠;
2)食用芥花油6个月的小鼠在迷宫测试(检测工作记忆、短期记忆、学习能力)中表现较差。这意味着小鼠的记忆能力已经受损;
3)对两组小鼠的脑组织进行检测发现,芥花油小组大脑中β-淀粉样蛋白1-40的含量大大降低。
由于β-淀粉样蛋白1-40是淀粉样蛋白更容易溶解的形式。相比于更有害的不溶性淀粉样蛋白1-42,1-40被认为在大脑中发挥着积极作用,而且负责中和淀粉样蛋白1-42的负面作用。
所以,β-淀粉样蛋白1-40减少会造成神经元、突触受损,造成记忆障碍。具体表现为,小鼠大脑中淀粉样病斑增加,神经元被淀粉样蛋白1-42吞噬。而且,神经元之间的连接显著减少,这表明大量的突触(在记忆形成、检索过程中扮演重要角色)受损。
提出质疑
这些结果表明,长期使用芥花油对大脑健康无益。Domenico Praticò教授表示:“虽然芥花油是一种植物油,但是依然面临着‘有利于健康’的质疑。基于现有的证据,芥花油并不应该被划分为有益健康的食用油。”